HP

Nové články

Pohyb pod kontrolou

Není tomu ještě tak dávno, kdy byla kvůli pandemii koronaviru všechna fitcentra zavřená a tak pro mnohé bylo velmi těžké se k nějakému pohybu vůbec odhodlat. Jít so zaběhat před nebo po práci pro mnohé představa nemyslitelná,

Jóga vám změní život a to jednou pro vždy!

Připadá vám jóga zpovzdálí tak trochu nuda? No, to jste jí ještě možná nikdy nezkoušeli cvičit! Možná by vás totiž překvapilo, jak náročné toto cvičení je. Cvičení jógy má celou řadu benefitů, kombinuje zdravé tělo a

Proč bychom někam chodili?

I když potkáme v našich řadách i profesionální i ještě daleko početnější amatérské sportovce, výletníky a podobné lidi, kterým není vlastní pohyb cizí, musíme si přiznat, že lidstvo jako celek v průběhu svého vývoje značně zpohodlnělo. Namísto toho,

Studené těstoviny: oblíbený pokrm léta

Těstoviny jsou kreativní a lákavé pro tvorbu nových receptů. Experimentovat s nimi je snadné a zvládne to i nezkušený kuchař. Lehké a výživné saláty zdůrazňují chuť studených těstovin i ostatních ingrediencí. Výhodou je určitě i skutečnost, že

Bez aut se neobejdeme

Když se chce někdo pochlubit některým oborem české ekonomiky, pak nemá zrovna moc na výběr. Protože tu není mnoho oborů, které by za něco stály, které by neskomíraly a nepřežívaly v nejlepším případě pomalu ze dne na

Jak a kdy začít s kondičním plaváním?

Vysoké letní teploty přímo lákají k odpočinku u vody, s kterým je spjatá i jedna pohybová aktivita- plavání. Nejenže se díky němu osvěžíte v úmorných vedrech, ale zároveň zlepšíte kondičku nebo posílíte pohybové svalstvo. Pokud je ovšem řeč o

Čím je dána u revize elektřiny cena za tuto službu?

Naprostá většina dnešních lidí by si život bez elektřiny již nedovedla představit. Stačí se jen rozhlédnout kolem sebe, kolik přístrojů je jí poháněno, ať už ze sítě nebo bateriemi. Koneckonců, uchovávat potraviny v parném létě bez

Začátky běhání, které prověří odhodlání i fyzičku

Hledáte ideální sport, se kterým můžete začít i bez předešlých zkušeností? Tak proč nezkusit právě běhání, které patří v kategorii – sport mezi ty nejjednodušší. Začít je možné ihned s pomalým a postupně se vypracovat k lepším a lepším

Zdravý životní styl krok za krokem

Zdravý životní styl vám není cizí, přesto přemýšlíte, jak ještě více podpořit své zdraví? Existuje mnoho rad a doporučení, které vám pomohou nastolit pravidla, díky kterým se budete cítit dobře fyzicky i duševně. Jenže jak čím

Je grilované maso dobré nebo špatné?

Mnoho lidí tvrdí, že grilované maso je zdravým způsobem vaření kvůli omezenému kořenění a většinou i nízkému obsahu tuku, pokud se zvolíte libové maso. Ve skutečnosti musíte být velmi opatrní, protože pokud nedodržíte správný postup, může

Nešlo by to někdy bez aut?

Na to, že u nás jezdí po silnicích, po ulicích, ale nejednou klidně i po k tomu neurčených místech něco z oboru auto moto, už jsme zvyklí odmalička. Pomalu všude vídáme nějaká ta osobní nebo nákladní auta a

Soběstačná domácnost již není hudbou budoucnosti

Vstupní dveře, které se odemknou za pomoci otisků prstů nebo káva, která je připravena ještě než stihnete zaparkovat. To a dokonce mnohem víc již dnes umí chytré domácnosti. Asi pro vás nebude žádným tajemstvím, že je

Kouzlo arabské kuchyně

Většina arabských jídel má velmi nezvyklou chuť. Mezi oblíbená tradiční jídla patří dušené skopové se švestkami s názvem TADJIN AHMAR. Základem je maso z hrudí, nakrájené asi na 5 cm kousky a osmažené na másle nebo skopovém tuku

Veganství představuje zdravotní rizika

Veganství představuje životní styl, který je úzce pjat s jistým přesvědčením a morálními hodnotami. Pro mnohé ale také módní trend, který na instagramu vypadá zkrátka dobře. Vzdát se masa, vajec, mléka a dalších živočišných produktů nemusí být