I vy jste na ně možná narazili, když jste hledali rady, jak shodit přebytečné kilogramy. Ano, řeč je o mýtech o hubnutí, kterých se v posledních letech rozšířila poměrně dlouhá řada. Jaké jsou nejrozšířenější mýty o hubnutí a proč se vyplatí jim nevěřit? Hladovění je jedinou cestou ke zhubnutí Tak tomuto mýtu rozhodně nevěřte. Je to
Už nám jede harmonika
Když se do tehdejšího Československa začaly dovážet maďarské kloubové autobusy Ikarus, velkou radost to udělalo především dětem. Snad každý z nás si pamatuje boje, které probíhaly o možnost stát právě uprostřed autobusu na otočném prvku. Vyráběly se v letech 1971–2002 a jezdily především na pravidelných linkách. Tento typ autobusu dostal celou řadu pojmenování. Někdo mu říkal kloubák
Pamatujete si spartakiádu?
Pamětníci dob minulých si jistě ještě vybaví jednu z nejmasovějších akcí, kterou byla Spartakiáda. Tyto sportovní akce neměly totiž svým rozsahem v celosvětovém měřítku konkurenci. I přesto, že se to někomu nemusí líbit, je pravdou, že toto vystoupení navazovalo svým stylem na dřívější sokolské slety. Různé jsou také názory na to, zda byla tato akce dobrovolná anebo
Fitness náramky nebo chytré hodinky: Jak si vybrat?
Éra, kdy většina lidí nosila hodinky jen za účelem měření času, jsou ty tam. Je to už několik let, co na scénu přišly hodinky chytré, které si s ničím nezadají s jejich analogovými nebo digitálními verzemi. Malý přístroj, který však dokáže zastat hned několik funkcí najednou. Co očekávat od chytrých hodinek či fitness náramků? Jaký je mezi
Continue reading Fitness náramky nebo chytré hodinky: Jak si vybrat?
Jiří Raška – skokan s dokonalým stylem
Pamětníci si jistě okamžitě vybaví sportovní odvětví, ve kterém vynikal český sportovec Jiří Raška. Tento skokan na lyžích reprezentoval Československo už v sedmdesátých letech minulého století. Jako lyžařskou naději ho vyreklamoval trenér Zdeněk Remsa z vojny. Hrozilo, že by to mohlo Raškovu kariéru zcela zbytečně zbrzdit. Už roku 1964, ve svých třiadvaceti letech, odjel na ZOH do
Prostředí, které vás zkrášlí
Poslední dobou jste zajisté mohli přemýšlet o tom, jak vám tato zařízení chybí. Každá změna, kterou odborníci provedou, se totiž odrazí na vaší vnitřní pohodě. A tu rozhodně v současné době potřebuje každý. Vyplatí se navštívit ověřená místa, kde vám budou věnovat maximální péči a také tak trochu vás rozmazlovat. Přesně tak jako to dělá
Hokej nemusí být jen sezónní hra
Když se řekne hokej, nejednomu fanouškovi ihned zajiskří oči. Je pravdou, většinou se tento tvrdý boj o puk hraje na ledě a v zimním období, ale to neznamená, že si ho nelze zahrát celkem s přehledem například v létě na vhodném plácku. Ideální alternativou ledního hokeje je totiž pouliční hokej, kterému stačí rovná plocha. Není
Řecká kuchyně je turistickým lákadlem
Cestujte mezi dechberoucími výhledy a křišťálově čistými vodami a objevujte typická jídla a tradiční recepty řecké kuchyně. Srdce středomořské gastronomie je ovlivňováno mnoha vlivy, zejména tureckými, a je založeno na jednoduchých, originálních surovinách, úzce spojených půdou, pastevectvím a rybolovem. S tisíciletou tradicí, ale zároveň překvapivě aktuální, je řecká kuchyně a její nejtypičtější pokrmy znakem středomořské gastronomie. Je hluboce a úzce spojená s životem
Chřest: Delikatesa plná zdraví
Není žádnou novinkou, že chřest patří mezi velmi zdravou zeleninu a rozhodně se vyplatí si ho občas dopřát. Díky vzácnému draslíku, který obsahuje, je tato zelenina užitečná pro podporu regulace krevního tlaku a správného fungování svalů. Je také dobrým spojencem v prevenci kardiovaskulárních a nervových chorob. 100 gramů chřestu má pouze 29 kalorií. Tato zelenina je bohatá na
Ochrana dat by neměla být prázdnou frází. Co pro ni můžete udělat vy?
Člověk se většinou začne chovat zodpovědně až v momentě, kdy mu z nějakého důvodu teče do bot. V souvislosti s únikem citlivých informací pak ve chvíli, kdy jsou kyberzločincem zneužity. Pokud jste doposud informační bezpečnost podceňovali, je nejvyšší čas to napravit. V posledním roce se do virtuálního prostoru přesunulo ohromné množství aktivit, které jsme ještě
Continue reading Ochrana dat by neměla být prázdnou frází. Co pro ni můžete udělat vy?