Sport

Běhat musíte umět

Jestliže chce někdo rychle hubnout a nesnáší posilovny a fitness centra, které jsou mimochodem v současné době nedostupné a zavřené, vrhá se s chutí i nechutí do běhání. Věří, že běháním bude nadbytečné kilogramy shazovat

I v nouzovém stavu choďte, sportujte, běhejte

Sporty, jaké lze provádět v nouzové stavu, když nefungují sportovní areály a profesionální i amatérské soutěže jsou pozastaveny, je pořád dost. Stačí se jen porozhlédnout okolo sebe a vyrazit do přírody. I takový Nordic

Běhání je někdy i vysoká škola …

Běhat můžete začít v každém věku. Běhá dědeček, běhá vnouček. Nezáleží na věku, ale na vašich fyzických schopnostech, na tom, zda máte k běhu motivaci. Je důležité, aby vás běhání bavilo, jen tím budete a

Trápí vás podzimní špatné počasí?

A vy byste tak rádi sportovali! A nemůžete, protože je podzim, a ten je plný plískanic, deště, bláta a ranních mlh. Položte si ruku na srdce. Nedotkla se vás doba ledová koronavirová? Nepodlehli

Můžeme sportovat v koronavirové době?

Samozřejmě, že můžeme a nemusíme se vymlouvat, že nemůžeme do posilovny a do fitka. Že nám „běží“ permanentka a my bychom tak rádi cvičili a nemůžeme. A to díky opatřením, která zakazují tento

I na podzim můžete s chutí sportovat

Jsou zavřené posilovny, fitness centra, nedostanete se do tělocvičny, ani na cvičební běžecké pásy? Ničeho nelitujte. Obraťte své myšlení o 360 procent a běžte sportovat do přírody! Pořád lepší, než sedět doma a

Kriket není baseball

Jsou druhy kolektivních sportů, které vyzkoušel snad každý z nás. K těm jistě patří fotbal, házená, košíková a další míčové hry. Na otázku, jestli jste někdy hráli kriket, ale asi mnoho lidí kladně neodpoví. A

Rukavice pro každého brankáře

Brankář to skutečně nemá jednoduché. V jedné vteřině se na něho doslova valí soupeř a teď má jeden veliký úkol, ochránit svoje území, aby tudy nic neproklouzlo. To by rozhodně pro družstvo nebyla

Sergej Bubka – rekordman s jednou olympijskou medailí

Ten, kdo se pohybuje na internetu a sociálních sítích, jistě čas od času zaregistruje různé ankety o tom, kdo je nejslavnější, nejkrásnější, prostě nejúžasnější. Tyto ankety o „nej“ se také týkají sportovců. Do

Fair play není jen prázdná fráze

O tom, že by se nejen při sportu mělo dodržovat pravidlo „fair play“ jistě nikdo nepochybuje. Ne vždy je tomu tak, proto je prokázání tohoto pravidla většinou oceňováno a uznáváno. Základem každého sportovního