Sport

Než sednete na kolo

Za dob mládí dnešní starší, nebo dokonce nejstarší generace bylo kvůli panujícím složitostem jednoduché. Když chtěl někdo jezdit na kole, musel toto nejprve sehnat, to znamená dlouho obíhat obchody v naději, že třeba bude

Formujeme postavu

Sportje výborná věc. Nejenže nás udržuje ve fyzické zdatnosti, ale dokonce nás i mentálně psychicky rozvíjí. Pro někoho to může být i dokonce zdroj odpočinku – toho aktivního. Ten je konkrétně pro mnoho

Bojová umění pro staříky, vyplatí se to?

Přiznejme si to, pravděpodobně už vám není dvacet a energie čím dál víc ubývá. Je však nutné, s narůstajícím věkem, abyste si užili dostatek soukromí a svobody. Nyní ale stojíte před rozhodnutím, jak s tímto

Vezměte do ruky trekingové hole a vyrazte!

Zavřela vás zpráva o pandemii doma na dva západy? Pokud netrpíte sníženou imunitou anebo nemáte žádné jiné komplikované onemocnění a jste vlastně zdraví, tím spíše byste měli vyrazit ven a projít se. Je

Carvingové lyžování je bomba

Pravdou je, že se moc od klasického lyžování neliší, ale zkrátka to chce správnou techniku a poté se během chvíle může stát z nás hotový závodník. K takovému sportu potřebujeme carvingové lyže, které nám svojí

Aktivní hry pro aktivní chlapy

Chtěli jste se vždycky ocitnout na bitevním poli, kde kolem vás sviští kulky a cítíte adrenalin v žilách? Není nic lepšího než Airsoft nebo poněkud „chabější“, ale zábavnější, varianta – paintball. Oba dva sporty

Paddleboarding je pro všechny odvážlivce

Pokud je to pro někoho ještě stále neznámý výraz, tak je třeba na úvod říci, že se jedná o zábavný vodní sport, který je dostupný pro každého. Může být jak pohodovou rekreační aktivitou,

Pohyb je zdraví a život

Pravidelný pohyb podporuje nejen zdravý životní styl, ale přináší i dobrou náladu. Slouží také jako prevence mnoho chronických onemocnění, která na nás díky špatné životosprávě útočí. A v poslední řadě se jedná i o

Jen tak trochu si zaběhat

Poslední dobou je velmi populární běh, při kterém se zapojí všechny svaly a formujeme si tak naši postavu. Je pravdou, že k takovému sportovnímu výkonu zase mnoho nepotřebujeme. Určitě správné funkční prádlo je naprosto