Lifestyle

V posledních letech stoupá počet lidí, kteří se nedokážou obejít bez moderních technologií jako jsou počítače, mobilní telefony, a především internetové spojení se světem v podobě sociálních sítí jako je Facebook, Instagram a další. Jednou

Rádi byste si dopřávali trochu více pohybu, ale nemáte ho zrovna dvakrát v lásce a nebaví vás? Výraz prokrastinace vám není cizí? Zjistěte, jak si zamilovat pohyb, a vyberte si takovou aktivitu, která vás

Nenávidíte uklízení a neumíte si v něm najít ten správný systém? Přijde vám, že se vám doma povaluje moc zbytečností, ale nemáte to srdce se jich zbavit? Vyzkoušejte uklízení inspirované dámou se jménem Marie

I vy jste na ně možná narazili, když jste hledali rady, jak shodit přebytečné kilogramy. Ano, řeč je o mýtech o hubnutí, kterých se v posledních letech rozšířila poměrně dlouhá řada. Jaké jsou nejrozšířenější

S příchodem jara mnohé z nás trápí také jarní únava s tímto obdobím spojená. Kolikrát jsme bez energie a bez nálady, rozmrzelí nechce se nám nic dělat, ale před námi je bohužel dlouhá řada povinností, které

Máte za sebou porod už před několika měsíci, ale váha pořád ne, a ne se pohnout směrem dolů? Vyhýbáte se vašeho odrazu v zrcadle, co to je jde a nejste příliš spokojené s vaší momentální

Hospody, kluby i restaurace jsou zavřené, přesto roste počet lidí, kteří pijí nadměrně alkohol. K tomuto závěru dospěla studie, která mapovala konzumaci alkoholu během pandemie koronaviru a s tím souvisejícími karanténními opatřeními. Lidé

Předcházejte zdravotním komplikacím a problémům a dopřejte si to, co vám a vašemu tělu dělá dobře. A nemusíte jezdit ani příliš daleko. Naši sousedé na Slovenku mají úžasné léčivé lázně, ale například i

Jste jedni z těch, kteří tvrdí, že masáže nepotřebují? Že si je neužijí a je jich pro ně škoda?! OK. K ničemu vás nepřemlouváme. Naopak vaše druhá polovička, a bývají to zpravidla ženy – bude

K módnímu životnímu stylu patří bezesporu zdravý životní styl. A ten je snadné dodržovat, protože všechny potřebné atributy máte k dispozici. Zdravé potraviny si nakoupíte, když ne v kamenném obchodě, pak na internetu ve zdravých obchůdcích,